YAZIOは、あなたの毎日のカロリー摂取量を追跡し、あなたが消費するカロリーの数を監視または減少させるためにパーソナライズされた計画を作成するのに役立ちます便利なアプリです。 使いやすさ、使いやすさを兼ね備えた使いやすいインターフェイスです。
YAZIOを開くと、最初のステップは、あなたの目標を定義することです。体重を減らし、現在の体重を維持したり、筋肉を構築したりすることです。 あなたの目的に基づいて、あなたは特定の食事療法に従う必要があり、適切な量の運動を組み込む必要があります。
YAZIOの無料版では、毎日消費するカロリーを慎重に追跡することができます。 アプリは、あなたの総カロリー摂取量を自動的に計算し、年齢、体重、身長などの要因に基づいて理想的なカロリー目標を提供します。
YAZIOは、過剰な体重を減らすために探している個人のための貴重なツールです, それは彼らが彼らのカロリー消費を理解し、体重減少に必要なカロリーの量を決定するのに役立ちますので、. また、ジムの頻繁な人のための有用なバーチャルアシスタントとして役立つことができます.
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